お知らせ– category –
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認知症 2
乳製品の成分βラクトリンに、脳に沈着するアミロイドβと呼ばれる老廃物を減らし認知機能の低下を抑える効果があります(カマンベールチーズ🧀) -
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脊髄損傷
脊髄損傷の原因の4割は、平地での転倒によると学会で発表されました。さらに高齢者の割合が増加しており、杖や歩行器などを使用して予防策を進める必要があるとしており... -
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いい油
飽和脂肪酸より不飽和脂肪酸を取りましょうただ不飽和脂肪酸にもリノール酸(ひまわり油、コーン油)・オレイン酸(オリーブ油)がありますがαーリノレン酸(亜麻仁油、DHA)... -
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ダイエット
基本は食事と運動ですTV📺では炭水化物のみ減らして、その分マヨネーズたっぷりという説も聞かれますが、トータルカロリーを減らして、運動をして消費カロリーを増やすこ... -
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長生き 2
長生きするには、血管を綺麗にして血液の流れをスムーズにすることですそれにより細胞に酸素が十分いきわたります認知症の予防にもなります血管を綺麗にするには、血圧... -
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長生き 1
京都、日本海に面した丹後地方は、100歳以上の長寿者が平均の3倍ですその理由の1つが海藻類をよく食べているということですいいところはマネしましょう -
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ストレスをためない
自律神経には交感神経と副交感神経があります交感神経は日中起きているときに優位になり脳や内臓を活発に働かせています副交感神経はリラックスしているときや寝ている... -
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オンライン診療
3月中旬からオンライン診療始めます希望者は、とりあえず電話してください -
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コロナ対応
熱、風邪症状の患者さんは院内に入らず、車から電話してください車中でコロナ、インフルエンザの検査をさせていただきます陰性であれば、その後院内で診察いたします御... -
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犬が糖尿病
英国の医学雑誌に、いぬが糖尿病なら飼い主は2型糖尿病になる確率が38%増加するとありました猫の場合は有意差はないそうです